Bugun 5 fevral, 2026 yil, payshanba

КИР

Flikdan navbatdagi yangilik: «Barselona»da endi uyqu bo‘yicha maxsus mutaxassis ishlaydi

Flikdan navbatdagi yangilik: «Barselona»da endi uyqu bo‘yicha maxsus mutaxassis ishlaydi

«Barselona» bosh murabbiyi Xansi Flik jamoaning jismoniy holatini yaxshilash maqsadida tibbiy shtabga yangi va o‘ziga xos mutaxassisni jalb qildi. Endilikda «ko‘k-anorranglilar» futbolchilarining har bir qadamini, hattoki ularning qanday uxlashini ham maxsus ekspert nazorat qiladi.

Uyqu — tiklanishning asosiy garovi Yangi mutaxassisning asosiy vazifasi futbolchilarning uyqu tartibini kuzatish va ularning organizmi to‘g‘ri tiklanishini ta’minlashdan iborat. Flikning fikricha, yuqori intensivlikdagi o‘yinlardan so‘ng faqat jismoniy mashqlar emas, balki sifatli dam olish ham hal qiluvchi ahamiyatga ega.

Safar o‘yinlaridan keyingi «terapiya» Ayniqsa, safar uchrashuvlaridan so‘ng futbolchilarning ruhiy va jismoniy holatini tiklash bo‘yicha maxsus tavsiyalar berilmoqda. Parvozlar va mehmonxonalardagi uyqu rejimining buzilishi futbolchilarning maydondagi ish unumdorligiga salbiy ta’sir ko‘rsatmasligi uchun alohida individual rejalar ishlab chiqilgan.

Maqsad — maksimal natija! Bunday yondashuvdan ko‘zlangan asosiy maqsad — futbolchilarni mavsumning eng muhim pallasida ham jismoniy, ham ruhiy jihatdan eng yuqori (pik) holatda ushlab turishdir. Flikning bu «nemischa» aniqligi «Barselona»ning joriy mavsumdagi muvaffaqiyatlarida muhim omil bo‘lishi kutilmoqda.

Kiritildi: Bugun 19:07. O'qildi: 180 marta. Fikrlar soni: 0 ta.
telegram channel

Bo'limga tegishli qiziqarli xabarlar

Eng ko'p o'qilgan yangilik

Fikr bildirish uchun qaydnomadan o'tishingiz so'raladi va telefon rakamni tasdiklash kerak buladi!