🫖 Choyni qaynoq holatda ichish burun-halqum tomirlariga yomon ta’sir ko‘rsatadi. Piyoladagi bug‘ esa tomirlarni kengaytiradi, natijada burun qonashi ham kuzatilishi mumkin.
✅ Ichimlikning optimal harorati 50-60 darajani tashkil etadi. Me’yoriy haroratga erishish uchun issiq choy xona haroratida 5-7 daqiqa turishi kifoya.
