Bu haqda NY Post tadqiqotga asoslanib yozmoqda.
Bu kofeinning tezlashtirilgan metabolizmga yordam beruvchi termojenik ta’sirga ega ekanligi bilan bog‘liq. Ovqatdan oldin, hatto undan 4 soat oldin ichimlik ichish kaloriyalarni yuqotishga yordam beradi.
Bundan tashqari, qahva ochlikni kamaytiradi. Mutaxassislar tomonidan tavsiya etilgan doza kuniga 200 dan 400 mg gacha kofeinni tashkil qiladi, bu o‘rtacha ikki-besh chashka qahvaga to‘g‘ri keladi.
