Issiq vanna asab tizimini tinchlantiradi, metabolizmni tezlashtiradi, vazn yo‘qotishga yordam beradi, ammo hamma ham ularni qabul qila olmaydi, dedi shifokor Vera Suxova «Doktor Piter» portaliga.
Issiq vannalardan juda tez-tez foydalanish terining himoya qatlamini yuvadi, uning haddan tashqari quritilishiga yordam beradi va qarish jarayonini qo‘zg‘atadi. Ba’zi kasalliklar uchun vannalar qat’iyan taqiqlanadi.
"Quyidagi tashxisi bo‘lgan odamlarga issiq vannalar tavsiya etilmaydi: yurak-qon tomir tizimi kasalliklari, tromboflebit, homiladorlik, qandli diabet, bachadon miomasi, tuxumdon kistalari", – deya ogohlantirdi shifokor.
Hammom olish 38 darajadan yuqori bo‘lmagan suv haroratida 20 daqiqadan oshmasligi kerak, vannadan keyin tanadagi suyuqlik muvozanatini tiklash uchun bir stakan suv ichish kerak.
