Qon aylanish tizimining asosiy organi bo‘lgan yurakning sog‘lig‘i ko‘plab omillarga bog‘liq.
Yurak uchun eng foydali bo‘lgan uchta super mahsulot mavjud:
1. Birinchi chempion mahsulot kunjut urug‘i bo‘lib, uning tarkibida muhim arginin aminokislotasining 6 kunlik normasi mavjud.
2. Ikkinchi chempion mahsulot - magniyning 2 kunlik normasini o‘z ichiga olgan quruq suv o‘tlari hisoblanadi. Ushbu mineral 300 dan ortiq ferment tizimlarida kofaktor hisoblanadi.
3. Uchinchi super mahsulot - makkajo‘xori kepagi. Ular tarkibida dag‘al tolaning 3 kunlik normasi mavjud. U ortiqcha xolesterinni chiqarib yuboradi, ichakka singib ketishini oldini oladi.
Bu mahsulotlardan kuniga qancha iste’mol qilinsa, ko‘zlangan natijaga erishiladi?
kunjut urug‘i 6 g,
quruq dengiz o‘tlari 50 g,
makkajo‘xori kepagi 25 g.