Бугун 9 май, 2025 йил, жума

O'ZB

Олхўри - суякларни мустаҳкамлайди

Олхўри - суякларни мустаҳкамлайди

Олимларнинг аниқлашича, ҳар куни 100 грамм олхўри – ўн бўлак қуритилган мевани бир йил давомида истеъмол қилиш билак ва умуртқа поғонасининг пастки қисмидаги суяк минерал зичлигини яхшилайди, шунингдек, суяклар йўқотилишини камайтиради.

Олти ой давомида олхўридан мунтазам фойдаланиш ҳам ижобий таъсир кўрсатади.

Бунинг сабаби олхўрининг ичак микрофлорасига ижобий таъсир кўрсатиши, бутун танадаги яллиғланишни камайтириши билан боғлиқ.

Шунингдек, олхўри шарбати организмдаги ортиқча холестеринни ичакдан қонга сўрилишига йўл қўймайди. Уни ташқарига чиқариб юборади. Семизликни олдини олишда фойдаси бор.

Киритилди: 22:36 17.09.2023. Ўқилди: 2499 марта. Фикрлар сони: 0 та.
telegram channel

Бўлимга тегишли қизиқарли хабарлар

Энг кўп ўқилган янгиликлар

Фикр билдириш учун қайдномадан ўтишингиз сўралади ва телефон ракамни тасдиклаш керак булади!