Бугун 5 февраль, 2026 йил, пайшанба

O'ZB

Фликдан навбатдаги янгилик: «Барселона»да энди уйқу бўйича махсус мутахассис ишлайди

Фликдан навбатдаги янгилик: «Барселона»да энди уйқу бўйича махсус мутахассис ишлайди

«Барселона» бош мураббийи Ханси Флик жамоанинг жисмоний ҳолатини яхшилаш мақсадида тиббий штабга янги ва ўзига хос мутахассисни жалб қилди. Эндиликда «кўк-анорранглилар» футболчиларининг ҳар бир қадамини, ҳаттоки уларнинг қандай ухлашини ҳам махсус эксперт назорат қилади.

Уйқу — тикланишнинг асосий гарови Янги мутахассиснинг асосий вазифаси футболчиларнинг уйқу тартибини кузатиш ва уларнинг организми тўғри тикланишини таъминлашдан иборат. Фликнинг фикрича, юқори интенсивликдаги ўйинлардан сўнг фақат жисмоний машқлар эмас, балки сифатли дам олиш ҳам ҳал қилувчи аҳамиятга эга.

Сафар ўйинларидан кейинги «терапия» Айниқса, сафар учрашувларидан сўнг футболчиларнинг руҳий ва жисмоний ҳолатини тиклаш бўйича махсус тавсиялар берилмоқда. Парвозлар ва меҳмонхоналардаги уйқу режимининг бузилиши футболчиларнинг майдондаги иш унумдорлигига салбий таъсир кўрсатмаслиги учун алоҳида индивидуал режалар ишлаб чиқилган.

Мақсад — максимал натижа! Бундай ёндашувдан кўзланган асосий мақсад — футболчиларни мавсумнинг энг муҳим палласида ҳам жисмоний, ҳам руҳий жиҳатдан энг юқори (пик) ҳолатда ушлаб туришдир. Фликнинг бу «немисча» аниқлиги «Барселона»нинг жорий мавсумдаги муваффақиятларида муҳим омил бўлиши кутилмоқда.

Киритилди: Бугун 19:07. Ўқилди: 142 марта. Фикрлар сони: 0 та.
telegram channel

Бўлимга тегишли қизиқарли хабарлар

Энг кўп ўқилган янгиликлар

Фикр билдириш учун қайдномадан ўтишингиз сўралади ва телефон ракамни тасдиклаш керак булади!