Olimlar ushbu ichimlikni ichish siydikda glyukoza chiqarilishini ko‘paytirish va insulin qarshiligini yaxshilash orqali qondagi qand miqdorini nazorat qilishga yordam berishini aniqladilar. Kuniga kamida uch stakan ichish kerakligi aytiladi.
Qora va ko‘k choy foydalidir, lekin ularni sut yoki shakar qo‘shmasdan ichish kerak.
Mayk Tayson duch kelishni istamaydigan yagona jangchini aytdi: «Unga nisbatan hech kimda imkoniyat yo‘q»
Lavrov qancha davlat Rossiyani yo‘q qilmoqchi ekanligini aytdi
Ukrainada millionlab odamlarning mamlakatni ommaviy ravishda tark etishi boshlanadi
