Shunday qilib, 0,5 kg sarimsoqni maydalab, ichiga 24 dona limonni siqib olinadi. Aralashmani og‘zi keng bankaga solib va shaffof plyonka bilan yopib qo‘yiladi. Ushbu aralashma 24 kunga yetadi.
Ichilishidan avval silkitib olinishi shart! Kuniga bir marta yotishdan oldin 1 osh qoshiqdan ichiladi.
Ushbu muolajani foydasi 10-14 kundan keyin seziladi. Vazn yo‘qotib, charchoqlar yo‘qoladi, uyqu yaxshilanadi.