Натижада бу фойдали бактериялар иммунитетга ижобий таъсир этиб, унинг зарарли бактерия ва вирусларга қарши чидамлилигини оширар экан. ЎРВИ (ўткир респиратор вирусли инфекция)лар, грипп каби касалликлар иммунитети паст “тегма нозик”ларга ёпишиши бежиз эмас.
Кўпроқ очиқ ҳавода бўлинг, сайр қилинг. Халқимизда бир матал бор: Тоза ҳаво танга даво. Бу бежиз айтилмаган.